手掌筋痛一般是指手掌心疼痛，多是由于手掌心肌肉劳损、腕管综合征、腱鞘炎、滑膜炎、痛风等原因导致，日常需结合自身情况具体分析。当无法自行判断时，建议及时就医，明确病因后治疗。

1、手掌心肌肉劳损：若长时间用手提重物，过度劳累，导致掌心部位的皮肤、肌肉、筋膜等出现慢性损伤，可造成手掌心疼痛，一般通过休息可逐渐缓解;

2、腕管综合征：手掌心疼痛时，需明确有无外伤史，若有外伤史，则可能是腕管综合征。该疾病是正中神经在腕管内受到卡压，引起手掌心疼痛、麻木等表现，疾病发作与手腕长时间用力活动有关，多见于电脑操作者、程序员等人群;

3、腱鞘炎：手掌心疼痛时，并伴随有关节活动障碍、肿胀等表现，则可能是腱鞘炎导致，一般是由于慢性劳损、感染等引起，疾病多发生于手部和腕部，部分患者还会出现晨僵、关节活动受限等表现;

4、滑膜炎：手掌心疼痛时，若患者伴随有皮肤红肿、发热、皮肤温度升高等症状，可能是由于滑膜炎导致，一般是由于急性创伤、慢性损伤等导致;

5、痛风：手掌心疼痛时，若患者伴随有关节畸形、痛风石、关节活动受限等表现，则可能是由于痛风导致，一般是由于体内尿酸代谢异常导致。

日常出现手掌心疼痛时，需注意休息，可酌情在手掌心进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛，日常建议避免过度劳累和长时间提重物，注意手掌心部位的保暖。