小娃儿皮肤过敏，可以吃一些清淡、易消化的食物，也可以在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗。如果症状比较严重，建议及时到医院就诊。

一、食物

1.清淡、易消化：如小米粥、南瓜粥等，因为这些食物比较容易被人体吸收和消化，并且不会加重胃肠道的负担，也不会对病情造成影响。

2.富含维生素C的食物：比如猕猴桃、西红柿、橙子等，其中含有丰富的维生素C，适当食用以后能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助缓解病情的作用。

二、药物

1.抗组胺类药物：如果是由于接触花粉、尘螨等过敏原引起的上述情况，可以在医生的指导下使用氯雷他定颗粒、盐酸西替利嗪滴剂等药物进行治疗，能够起到抗过敏的效果。

2.糖皮质激素类药物：如果患者出现剧烈瘙痒的症状，则需要遵医嘱配合使用醋酸曲安奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，具有一定的作用。

除此之外，还可以通过外用炉甘石洗剂的方式进行改善，从而达到止痒的目的。