被害妄想症走出来的经历，一般是指患有被害妄想症后，通过心理治疗、药物治疗等方式走出疾病的困扰。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、心理治疗：被害妄想症属于精神疾病的一种，发病原因与遗传因素有关，也有可能是社会心理因素导致的，患病以后会导致患者出现幻觉以及思维混乱的现象，还可能会出现过度恐惧和紧张的症状。患者需要在医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为疗法、精神分析疗法等，通过积极有效的心理治疗能够帮助患者缓解症状；

2、药物治疗：如果患者出现了严重的焦虑以及抑郁情况，还需要遵医嘱服用抗焦虑的药物以及抗抑郁药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，这些药物可以抑制神经递质的分泌，并且还可以使病情逐渐恢复。

3、其他方式：除了上述方法外，还可通过物理治疗的方式改善症状。如电休克治疗，主要是利用脉冲式电流刺激大脑皮层产生短暂性脑功能紊乱，从而达到消除病态思维的目的。

日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或焦虑。同时注意休息，保证充足的睡眠时间。