远离糖尿病并发症做好这点,是指针对糖尿病患者需要进行的一系列护理措施,通常包括饮食护理、运动护理、病情监测、药物护理,以及血糖管理等。
1、饮食护理:糖尿病患者需要进行饮食护理,科学合理地安排每日总热量摄入,同时要合理控制碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的摄入量,做到膳食结构合理,营养均衡。建议少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食,更不要私自停止吃糖;
2、运动护理:糖尿病患者需要在医生指导下进行适当运动,可以在餐后半小时进行,可在一定程度上降低血糖,改善血糖控制情况,但是不要运动过量,以免发生低血糖;
3、病情监测:定期进行血糖监测,可以了解血糖控制情况,如果发现血糖波动,可以尽早发现,并且及时在医生的指导下进行干预,避免病情加重;
4、药物护理:根据患者的具体情况,在医生指导下合理使用药物,不要自行停药或者更改剂量。如果口服降糖药,餐前服用达格列净,餐中和餐后服用瑞格列奈,睡前口服二甲双胍或者格列美脲等。使用胰岛素时,需要注意使用方法,包括胰岛素只能用于皮下注射,不可以口服,以免发生低血糖。同时注意定期监测血糖,如果发现低血糖,需要及时纠正;
5、血糖管理:日常进行血糖监测,发现血糖波动时,需要在医生的指导下,调整降糖方案,或者遵医嘱增加药物剂量、延长用药间隔时间。
建议患者定期进行血糖监测,了解血糖控制情况。同时还要注意改善生活方式,不熬夜,不吸烟,不饮酒,不滥用药物,保持心情舒畅。
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