少精症一般调理多久恢复，临床上并没有明确的时间，通常需要根据引起少精症的原因、病情的严重程度等进行综合判断。少精症是指精液中的精子数量低于正常值的一种疾病，可能与不良的生活习惯、生殖系统感染、内分泌异常等因素有关。

1、不良生活习惯：如果长期吸烟、酗酒或者经常熬夜，可能会导致身体免疫力下降，从而诱发少精症。建议患者及时戒烟、戒酒，并保持充足的睡眠时间，同时适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于增强体质，改善症状；

2、生殖系统感染：如果存在生殖系统感染的情况，比如睾丸炎、附睾炎等，也有可能会诱发少精症。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗。如果存在睾丸鞘膜积液的情况，则可以通过鞘膜翻转术进行治疗；

3、内分泌异常：如果体内雄激素分泌不足，可能会导致精子生成减少，从而诱发少精症。患者可以遵医嘱服用十一酸睾酮软胶囊、甲磺酸达泊西汀片等药物治疗。如果存在甲状腺功能减退的情况，则可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片进行治疗；

4、其他因素：如果患有精索静脉曲张或者是隐睾症等疾病，也有可能会导致睾丸生精功能障碍，从而诱发少精症。此时患者可以遵医嘱服用维生素E软胶囊、维生素B6片等药物治疗。

在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。饮食上注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。