无痛人流可以在医生指导下自行完成。

无痛人流过程中使用了镇静剂和止痛药，使患者处于昏迷状态，此时操作对患者的意识干扰较小，不会引起明显的不适感。但出于安全考虑，建议在有经验丰富的医护人员监督下进行。

无痛人流手术通常由专业医生或护士协助完成，以确保操作过程的安全和正确性。对于没有接受过相应培训的个人而言，自行进行无痛人流可能会带来严重的健康风险。

无论是选择哪种方式处理意外怀孕的情况，都需要充分了解相关的医疗知识与风险，并在专业人士的指导与监控下进行决策与实施。同时，在术后应严格遵循医嘱，做好身体恢复工作，避免感染及其他并发症的发生。