福州看精神心理科好的医院可以考虑福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福建省第二人民医院、福建省立医院、福建中医药大学附属人民医院等。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.福建医科大学附属协和医院

福建医科大学附属协和医院是当地知名的综合医院之一，设有精神科、心理咨询等科室。该医院的精神科专业领域广泛，包括抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等，在治疗方面具有丰富的经验。

2.福建医科大学附属第一医院

福建医科大学附属第一医院提供全方位的心理健康服务，包括心理咨询、心理评估以及药物治疗等。该医院拥有一支专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的诊疗方案。

3.福建省第二人民医院

福建省第二人民医院是一家三级甲等综合性医院，设有精神卫生中心，可满足各类心理健康需求。该院具备先进的设备及技术优势，并且拥有资深专家队伍，致力于为患者提供高质量的服务。

4.福建省立医院

福建省立医院设有神经内科、精神科等多个科室，可以满足患者对不同心理健康问题的需求。该医院注重科研与教学相结合，不断引进先进理念和技术，以提高医疗服务水平。

5.福建中医药大学附属人民医院

福建中医药大学附属人民医院设有中医心理科，为患者提供中西医结合的心理健康咨询与治疗服务。该医院秉承传统医学与现代医学相融合的理念，通过中药调理和心理疏导相结合的方法来缓解压力和焦虑等问题。

选择精神心理科就诊时，应考虑个人的具体情况和预算限制。建议优先选择有丰富经验和良好口碑的大型公立医院，确保获得准确诊断和适当治疗。