假性近视一般可以通过改变用眼习惯、改善饮食结构等方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要通过手术的方式进行治疗。

一、不需要手术的情况

1.改变用眼习惯：在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书或者电子产品，以免加重病情。同时还要注意合理膳食，适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓等，能够补充身体所需要的营养元素，在一定程度上也能够有效缓解假性近视的症状。

2.改善饮食结构：平时也可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够促进眼部肌肉的放松，从而达到辅助缓解假性近视的目的。

二、需要手术的情况

如果患者出现视力下降的情况，并且经过上述方法无法得到改善时，则需要及时到正规医院的眼科就诊，并积极配合医生通过准分子激光角膜切削术、全飞秒激光等手术方式进行治疗。

除此之外，在日常生活中要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。另外，也要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张或焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。