脊髓型颈椎病一般是可以进行牵引的。但具体是否需要进行牵引治疗，还需要根据病情严重程度以及个人体质来判断。

1.不需要：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，而且个人体质比较好，这种情况一般是不需要进行牵引治疗的，可以通过日常调理的方式来改善，比如适当运动、注意休息等。

2.需要：但如果患者出现了颈部疼痛、活动受限等症状，而且个人体质也比较差，则需要及时到医院进行相关的检查，并在医生指导下通过牵引的方式进行治疗，从而使疾病得到缓解。

另外，在日常生活中，还要避免长时间伏案工作或低头玩手机，以免加重病情。同时也要合理调整饮食习惯，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。