肛门指检一般可以检查出部分早期的直肠癌。但如果是中晚期直肠癌，则可能无法通过肛门指检发现。

1.可以：肛门指检是医生将食指伸入患者的肛门内进行触诊的一种方法，可以判断是否存在痔、肛裂等疾病，并且还可以观察到肛管和直肠内部的情况。如果患者存在直肠癌，在进行肛门指检时可能会触及肿块，还可能会伴有疼痛的症状。因此，可以通过肛门指检的方式初步诊断病情。

2.不可以：但如果直肠癌处于中晚期阶段，此时肿瘤体积较大，已经出现了溃疡面或浸润性生长等情况，此时则不易被发现。建议患者及时就医完善相关检查，如CT检查、核磁共振成像检查等明确具体情况后遵医嘱治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要适当运动锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。若出现不适症状，还需及时就诊治疗。