吃黑芝麻对脱发可能有一定帮助。
黑芝麻富含蛋白质、脂肪、多种微量元素及不饱和脂肪酸等营养成分,能够滋养头发,促进毛囊生长发育,从而起到一定的生发效果。
除了上述提到的食物外,患者还可以适量食用鸡蛋、牛奶、牛肉等食物。这些食物中含有丰富的蛋白质以及铁元素,可以为头发生长提供必要的营养物质,辅助改善脱发症状。
饮食调理对于脱发有一定的作用,但并不能完全依赖于食物来治疗脱发。若脱发严重或持续时间较长,建议及时就医,在医生指导下使用米诺地尔酊、螺内酯等药物进行治疗。
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