丙谷转氨酶是反映肝实质损害最常用的敏感指标，升高的程度和肝实质损害的轻重呈正相关，可用于肝脏疾病和胆道疾病的诊断、鉴别诊断及预后判断。不同原因引起的丙谷转氨酶高，调理方法也不一样。

1、不良生活习惯：长期熬夜、饮酒、作息不规律，会导致丙谷转氨酶轻度升高，可通过改善不良生活习惯进行调理，不需要特殊治疗。建议规律作息、戒酒，丙谷转氨酶可逐渐恢复正常;

2、药物性肝损伤：如使用了某些对肝脏有损伤的药物，如感冒药、消炎药等，应停用这些药物一段时间后，丙谷转氨酶即可恢复正常。若长期服用这些药物导致严重肝损伤，甚至出现肝衰竭，则需要进行保肝及对症治疗，如使用异甘草酸镁、还原型谷胱甘肽等药物;

3、病毒性肝炎：如患有病毒性肝炎，可引起丙谷转氨酶升高。此时需要进行抗病毒治疗，如使用恩替卡韦等抗病毒药物，或者使用干扰素等进行调理;

4、脂肪肝：长期饮食不当导致脂肪肝时，可通过控制饮食、增加运动消耗脂肪，使丙谷转氨酶恢复正常。脂肪肝患者应注意清淡饮食、加强运动，以控制体重。如果通过生活方式调理后，丙谷转氨酶仍然偏高，则需要使用降脂药物进行治疗，如阿托伐他汀等;

5、胆道疾病：如胆囊炎、胆管炎等，可引起肝功能损伤而导致丙谷转氨酶升高。此时需要使用消炎利胆药物进行治疗，如头孢哌酮舒巴坦钠等。若胆管炎症状严重，甚至出现胆囊坏疽、穿孔，则可能需要进行手术治疗。

此外，丙谷转氨酶高的患者在日常生活中应避免熬夜、饮酒、抽烟等不良生活习惯。多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪或油炸类食物。并积极锻炼身体，以增强体质。