卵巢囊肿是一种良性的卵巢肿瘤，部分患者可以自行消退，通常不必进行治疗。但患者自己无法进行判断时，建议还是寻求专业医生的帮助，进行相关检查，比如B超、肿瘤标志物检测、腹腔镜检查等。

1、B超：较小的卵巢囊肿，如直径<5cm，多数是在行妇科B超时偶然发现。如果囊肿体积较大，且生长较快，B超检查可在附件区看到囊性包块，包块内有明显的液性暗区，或者伴有丰富的血流信号，则考虑可能有卵巢肿瘤，建议及时进行手术治疗;

2、肿瘤标志物检测：可以抽血检测CA12-5、CA19-9等，如果上述肿瘤标志物指标出现异常增高，则提示患卵巢囊肿的可能性较大;

3、腹腔镜检查：腹腔镜检查是诊断和治疗卵巢囊肿的一种方式，可以在腹腔内注入气体或者水溶性造影剂，气体和水溶性造影剂会通过腹腔镜器械伸入腹腔内，能清楚地观察到卵巢表面是否发生破裂，或者是否存在肿瘤以及囊肿大小。

此外，CT检查也可帮助判断是否存在卵巢囊肿。通过CT检查可发现患者一侧或双侧卵巢增大，囊肿内有密度不均匀的低密度区，有时可见液性区。对于较大的卵巢囊肿，可以采取剖腹探查手术，将患侧卵巢切除。

由于卵巢囊肿有较高的复发率，建议患者进行手术后应定期复查，养成良好的生活习惯，保持健康的心态。对于持续存在卵巢囊肿的患者，应警惕恶变的可能性，尽早进行手术治疗。