精子畸形一般可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，需要根据病因的严重程度判断。

一、日常调理

如果自身的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状。此时可以适当吃富含维生素C的食物以及含锌量高的食物进行辅助缓解，比如苹果、橙子、牡蛎等。同时还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

二、药物治疗

如果是生殖器官感染引起的，可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行消炎治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。另外，也可以配合使用生精片、五子衍宗丸等药物进行治疗。

三、手术治疗

如果是输精管堵塞造成的，还可以通过显微镜下输精管吻合术的方式进行处理，在一定程度上能够达到改善疾病的效果。

除此之外，患者还可以通过中医治疗、物理治疗等方式来改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。