不张嘴打呼噜，可能是由于肥胖、鼻腔狭窄、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致。建议患者及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

1、肥胖：如果身体过于肥胖，可能会导致咽喉部肌肉松弛，从而引起咽腔狭窄，出现不张嘴打呼噜的情况。此时需要适当减肥，可多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等；

2、鼻腔狭窄：如果存在慢性鼻炎或过敏性鼻炎，则会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，进而引起鼻甲肥大，使鼻腔的通气能力下降，出现不张嘴打呼噜的情况。此时可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗；

3、腺样体肥大：腺样体位于鼻咽顶壁和后壁交界处，如果腺样体过度增生，可能会堵塞后鼻孔，影响正常的呼吸功能，从而引起不张嘴打呼噜的症状。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊等药物进行治疗；

4、扁桃体肥大：扁桃体肥大会导致扁桃体增大，并且会堵塞咽腔的通道，使空气无法正常通过咽腔进入肺部，从而引起不张嘴打呼噜的情况。此时可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

此外，在日常生活中应避免熬夜以及过度劳累，同时注意保持良好的心态。