男人早泄可以考虑心理咨询、行为疗法、性感集中训练、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生指导下探讨患者的心理状态、压力源及应对策略。此方法有助于识别并解决因心理因素导致的早泄问题。通过改善情绪调节能力来提高性功能。
2.行为疗法
包括阴茎挤捏法、动停技术等非药物干预手段,在医师指导下进行实践。这些技巧旨在增强对射精控制的理解及能力,适用于部分类型的早泄。需长期坚持才能见效。
3.性感集中训练
由性治疗师引导夫妇参与一系列专门设计的练习,通常需要数周时间完成。此方法着重于重建双方对性的自然感受和反应,可帮助缓解由于紧张或焦虑引起的早泄。
4.抗抑郁药
选择合适的抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等按医嘱服用。这类药物能平衡大脑内神经递质水平,从而改善因为神经递质失衡造成的早泄问题。
5.5-羟色胺再摄取抑制剂
代表性药物有氟西汀、文拉法辛等,起效时间各异,需遵医嘱使用。这类药物能够增加中枢神经系统内的5-羟色胺浓度,进而延长射精潜伏期。适合治疗原发性早泄。
建议患者定期进行运动锻炼,如提肛肌收缩训练,以增强盆底肌肉力量,辅助改善勃起功能障碍和早泄的问题。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒,也有助于促进身体健康。
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