肺癌、肝癌、胃癌是常见的恶性肿瘤，发病原因比较复杂，与遗传因素、环境因素等有关。预防肺癌、肝癌、胃癌需要从日常生活习惯、饮食习惯等方面进行预防。

1、养成良好的生活习惯：建议平时要保持规律的作息时间，避免熬夜，同时也要避免吸烟和饮酒，因为烟草中的尼古丁以及酒精对身体都有一定的刺激性，可能会诱发肺癌、肝癌、胃癌；

2、加强体育锻炼：平时可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、游泳等，能够增强体质，提高身体的免疫力，在一定程度上可以起到预防肺癌、肝癌、胃癌的作用；

3、注意个人卫生：平时要注意个人卫生，勤洗澡，并且还要勤换洗内衣裤，尽量选择宽松纯棉的内裤。另外，在月经期间要做好局部的清洁工作，避免使用不洁的卫生用品；

4、定期体检：建议每年都要定期到医院做一次全面的体检，通过体检能够及时了解自身的健康状况。如果发现有异常的情况，则要及时配合医生进行治疗；

5、其他方法：在日常生活中还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥等。