玩手机一般不会导致鼻咽癌，但长期玩手机可能会导致机体出现眼部疲劳、加速衰老、皮肤损害等不良影响。尤其是有鼻咽癌高危因素的人群，如家族中存在鼻咽癌的患者，应避免长时间玩手机，以免对机体造成不良影响。

1、眼部疲劳：长期玩手机可能会导致用眼过度，出现眼部疲劳、视物模糊、流泪等症状，长此以往可能会导致近视、干眼症等问题，但一般不会诱发鼻咽癌;

2、加速衰老：长期玩手机会导致机体无法得到充分休息，可能会引起注意力不集中、记忆力下降、失眠、眼部红肿等症状，这些症状与鼻咽癌无关，但可能会导致机体抵抗力下降，增加患病的风险;

3、皮肤损害：长期玩手机可能会对皮肤造成一定的损害，使皮肤出现毛孔粗大、黑眼圈、色素沉着等问题，并且还可能使面部皮肤粗糙、暗沉，长期以往容易诱发皮肤疾病;

4、其他：长期玩手机还可能会使机体的血压循环受到影响，增加高血压、脑动脉硬化等疾病的患病几率。此外，还可能会因为坐姿不良导致颈椎疾病。

因此，长期玩手机不仅会对机体健康造成影响，还会对身体心理产生不良影响。建议生活中避免长期玩手机，并保持充足的睡眠，可适当进行户外运动，如慢跑、散步、游泳等。在日常生活中也应保持营养均衡，定期进行体检，以做到早发现、早治疗。