痛经可能由内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿等疾病引起，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.内分泌失调

由于体内激素水平变化导致雌、孕激素比例失衡，进而影响子宫内膜正常脱落，出现痛经。可伴随乳房胀痛、头痛等症状。可通过口服避孕药进行调理，如炔诺酮片、左炔诺孕酮片等，需遵医嘱使用。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置，当这些细胞受到刺激时会引起疼痛，尤其是在月经期间。患者还可能出现盆腔痛、性交痛等症状。手术切除是主要的治疗方法，例如腹腔镜下子宫内膜异位灶电灼术、子宫内膜异位灶刨削术等，需要在医生指导下进行。

3.子宫肌瘤

子宫壁上的平滑肌细胞异常增生形成肿瘤，在月经期增大压迫周围组织引起疼痛。典型症状包括月经量增多、经期延长以及腹部包块。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若肌瘤较大或症状明显，则可能需要通过手术切除，比如子宫肌瘤剔除术。

4.子宫腺肌症

子宫内膜细胞侵入到子宫肌层中并生长繁殖，导致子宫肌肉纤维化和痉挛，从而引起痛经。常伴有进行性加重的痛经、月经量多、经期延长等情况。可以考虑使用非甾体抗炎药缓解疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，但要在医师指导下服用。

5.卵巢囊肿

卵巢囊肿体积增大压迫邻近器官，或者发生扭转、破裂等并发症时会导致痛经。常见症状还包括下腹部不适、月经不规律等。如果囊肿直径大于5厘米且伴有症状，则通常建议手术切除，如卵巢囊肿剔除术、输卵管卵巢切除术等，术后要按时换药促进伤口愈合。

针对痛经的情况，建议患者平时注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免受寒后诱发或加剧痛经的症状。必要时，可以在医生指导下进行超声波检查以评估子宫内膜情况，也可以做腹腔镜检查来确定是否存在子宫内膜异位症等问题。