骨髓型颈椎病一般是指脊髓型颈椎病。其治疗主要包括保守治疗和手术治疗两种方法。

一、保守治疗

1.改变不良的生活习惯：患者平时要注意避免长时间低头伏案工作或者学习，以免导致病情加重。同时还要注意保持良好的坐姿以及睡姿，能够减少对颈部肌肉的影响，从而缓解症状。

2.物理疗法：如热敷、按摩等，可以促进局部血液循环，放松颈部肌肉，减轻疼痛等症状。

3.药物治疗：如果出现明显的疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到止痛的作用。

二、手术治疗

对于病情比较严重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗，常用的手术方式包括前入路减压术、后入路椎板切除术等。

建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。在日常生活中要注意休息，避免劳累过度，也要避免剧烈运动，以免影响疾病的恢复。