脚后跟疼可能由多种原因引起，包括足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨折、跟骨滑囊炎以及痛风。

足底筋膜炎、跟腱炎和跟骨骨折都与运动相关，可能导致足部肌肉或骨骼受损，引发脚后跟疼痛。而足跟滑囊炎则是因为长期摩擦或压迫导致滑囊发炎，进而引起疼痛。此外，痛风也可能导致脚后跟疼痛，因为它会引起尿酸盐结晶在关节内沉积，导致关节发炎。鉴于以上原因，如果患者出现持续性脚后跟疼痛，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

若患者的症状持续不缓解或者加剧，应及时前往医院就诊，以便明确诊断并获得适当的治疗。

针对脚后跟疼痛，应注意休息，避免剧烈活动，以免加重疼痛。同时注意保持足部卫生，穿着合适的鞋子，以减少足部压力。