不怀孕的症状主要包括月经规律、有性生活、未采取避孕措施，以及其他症状等。如果有备孕计划，可以在排卵期适当增加同房次数，提高受孕几率。如果没有备孕计划，在同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕。

1、月经规律：不怀孕与月经规律有较大关系，如果平时月经周期规律，可以根据月经周期进行推算。如果月经推迟一周以上，还没有来月经，即使在排卵期进行同房，怀孕几率也比较小，因为这个时候不会出现排卵;

2、有性生活：如果没有性生活，也不会怀孕，因为没有卵泡排出，精子与卵子无法结合。如果有性生活而没有采取避孕措施，可能会导致意外怀孕。建议使用早孕试纸，或抽血检查血HCG，明确是否怀孕;

3、未采取避孕措施：如果采取了避孕措施，比如体外排精、安全期避孕、宫内避孕环等，也不会怀孕。因为体外排精、安全期避孕等措施不可靠，失败率较高。如果没有采取避孕措施，可能会导致避孕失败;

4、其他症状：如果女性年龄比较大，进入更年期阶段，会出现月经紊乱，比如月经周期延长、月经量减少，甚至会出现闭经。男性会出现精子活性下降、质量下降、活力下降等，导致精子质量下降，可能会导致不怀孕。此外，可能会出现皮肤状态改变，比如皮肤松弛、干燥、没有光泽、没有弹性等。

如果没有备孕计划，需要做好避孕措施，比如可以使用避孕套、宫内节育环等。同房时还需要注意卫生，避免出现细菌感染。