黄褐斑的形成除与遗传因素有关外,内分泌调节的异常、日晒因素影响以及不规律的作息、长期熬夜、精神压力过大、代谢缓慢等都是影响因素,建议从以上因素确认原因,积极防范诱因,可以考虑去皮肤中医科就诊应用中药调理。
根据你的叙述,纹身之后不喜欢或者后悔了,一般需要洗掉的,没有效果好的药水,深浅也不好掌握。现在是激光洗纹身的方法,副作用小,比较安全,治疗过程中,受各体和色料影响,有可能一次去除不干净,需要做几次。
这种情况可以到正规医院皮肤科就诊并检查一下,平时注意休息,避免过度熬夜,劳累上火,注意饮食清淡,避免辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜,补充维生素,适当增强运动,促进新陈代谢。
不知道是平的还是凸起的,有没有痒的症状,根据你的描述考虑是脂溢性角化的可能性更大一些,这个对健康没什么影响,一般也不需要特殊处理的,如果想治疗也可以采取激光治疗,有变化发照片与医生联系。
建议你平时一定要少玩手机,注意休息,尽量不要熬夜。饮食上的话注意清淡,易消化,尽量不要去吃辛辣刺激性的食物,避免紫外线直接照射你的皮肤,做好皮肤的护理。祛斑可以到正规的皮肤病医院选择激光祛斑疗法。